Alapozó Workshopok
Egyéneknek, Csapatoknak, Mindenkinek.
alapozzuk meg a tealt
A Teal valójában mindig bennünk kezdődik. A Teal egy döntés, elhatározás, egy elköteleződés. Elköteleződés magam és a saját fejlődésem mellett. Megválasztom, hogy milyen életet szeretnék élni, és teszek a számomra fontos dolgokért. Hasznos és boldog tagja vagyok a közösségeknek, aminek a része vagyok. Szívesen veszek részt egy kollekív változásban, egy igazságosabb, átláthatóbb, békésebb működésért. Ez a változás pedig tudom, hogy velem (is) kezdődik.
Workshopjaink élő, személyes események, ahol valódi kapcsolódásra és közös tapasztalatszerzésre számíthatsz. Minden workhsopunk 3 órás, a szerdai napokon 17:00 és 20:00 óra között, péntekenként pedig 16:00 és 19:00 óra között tartjuk meg őket. Gyere el és találkozzunk a MagNet Házban! A neked legmegfelelőbb dátumot a „Jelentkezem” – gombra kattintva tudod majd kiválasztani!

Érzelmeink az érvényesülésben & együttműködésben
Képzeld el, hogy az érzelmek, amelyekkel nap mint nap találkozunk, valójában álruhás segítők. A harag olyan, mint egy hűséges házőrző, amely vigyáz rád és kiáll érted. A szomorúság pedig gyógyítóként segít megbirkózni a veszteségekkel, hogy újra talpra állhass. Ezen a workshopon elmerülünk az alapérzelmek világában, és felfedezzük, hogyan válhatnak ezek a rejtett erők életünk fontos támaszaivá.
A program során megismerheted az érzelmek biológiai és neurológiai működését, és megtanulhatod, hogyan alakíthatsz ki egészséges kapcsolatot velük. Praktikus technikákat sajátíthatsz el, amelyek segítenek felismerni és átérezni az érzelmeket, hogy azok támogató erőforrássá válhassanak. Ez a workshop lehetőséget ad arra, hogy az élet gazdagabb, kiegyensúlyozottabb oldalát éld meg, ahol az érzelmek nemcsak jelen vannak, hanem támogatnak és erőt adnak.
Fedezd fel az érzelmek valódi szerepét, és tapasztald meg, mennyivel teljesebb lehet az élet, ha tudatosan dolgozunk együtt a saját belső világunkkal!
Érzelmeink, az álruhás segítőink
Szuperhős szemlélet
Hogyan hatnak rám az érzelmeim? – test és tudatosság gyakorlat
Érzelem, mint folyamat
Avatár szemlélet – érzelmi azonosulás elmélet
Tudatos jelenlétet fejlesztő gyakorlat
Tartós pozitív érzelmi többlet megteremtése
Nem veled van a baj! – a katasztrofizálás biológiája
Barbara Fredrickson – pozitív érzelmi többlet
Eszközök és technikák a tartós pozitív érzelmi többlet megteremtéséhez
Workshop időpontok |
2025.03.28. (péntek) 16:00-19:00 |
2025.04.09. (szerda) 17:00-20:00 |
A számodra legmegfelelőbb időpontot a „JELENTKEZEM” gombra kattintva tudod kiválasztani a vásárlásnál!

Következő nyílt workshopunk dátuma: 2025.03.28.
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Határvonal – pajzs vagy börtön?
A határainkat folyamatosan próbára teszik a mindennapok. Legyen szó magánéletről, vagy munkahelyi szituációkról, nagyon fontos, hogy megtanuljuk ezeket a határokad védeni és nyíltan, nyugodtan kommunikálni.
- Biztosan ismered a határaidat?
- Tudsz jóérzéssel, őszintén „nem”-et mondani?
- Volt valaha úgy igazán lehetőséged végig gondolni, hogy az életed különböző területein valójában milyen határokra van szükséged?
- Tudtad, hogy vannak bizonyos határok, amiket bizony saját magaddal szemben is képviselned kell a jóléted érdekében?
- Te tiszteletben tartod mások határait?
Workshopunkon nem csak a saját érzéseidhez és szükségleteidhez fogsz közelebb kerülni, de megtanulod meghúzni és a megfelelő kommunikációval meg is védeni a határaidat.
Határtípusok
A saját és mások határainak megértése
Saját határaim a kapcsolataim és szerepeim tükrében
Határaim védelme
Határaim védelme: család, barátok, párkapcsolat és munkahely
Tanulj meg NEM-et! mondani és élj szabadon
Szerződés magammal: én melyik határomat sértem meg?
Határok a gyakorlatban
Pontosan itt! – saját határaim megtapasztalása
Ne gyere közelebb! – személyes tér fontossága gyakorlat
Védd magad! – Kommunikációs technikák és mikor, melyiket használjuk
Workshop időpontok |
2025.04.23. (szerda) 17:00-20:00 |
Új időpont hamarosan! |
A számodra legmegfelelőbb időpontot a „JELENTKEZEM” gombra kattintva tudod kiválasztani a vásárlásnál!

Soron Következő nyílt workshopunk dátuma 2025.04.23.
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Neurocompass – agyunk titkos mozgatórugója
Miért van az, hogy egyesek számára elengedhetetlen, hogy minden helyzetben érezzék: értékelik őket? Miért vágynak néhányan arra, hogy mindig a társaság középpontjában legyenek, míg mások inkább háttérbe húzódva érzik jól magukat? Miért van az, hogy valakinek elengedhetetlen az, hogy mindig pontosan tudja, mi következik?
A fenti kérdésekre a választ a neurológia adja meg.
Workshopunkon megtudhatod, hogyan értsd meg mélyebben saját és mások motivációit társas helyzetekben.
Megtanulod, hogyan ismerd fel mi mozgat másokat, és hogyan alkalmazkodj úgy, hogy a találkozások és beszélgetések mindenki számára könnyedebbek és felszabadultabbak legyenek.
A workshop során gyakorlati módszereket kapsz, amelyekkel tudatosan vehetsz részt és sikerrel képviselheted magad az együttműködésben, kapcsolataidban.
Motivációnk neurológiai alapjai
Az agyunk által vizsgált 5 dimenzió
Agypuszi vagy agypofon?
Egyéni preferenciák, teszt kitöltés
A dimenziók működése a mindennapokban
Kapcsolataid neurológiája
Lehetőség saját helyzet behozására
Konfliktusok megértése
Megoldási lehetőségek, eszközök
Workshop időpontok |
2025.04.25. (péntek) 16:00-19:00 |
Új időpont hamarosan! |
A számodra legmegfelelőbb időpontot a „JELENTKEZEM” gombra kattintva tudod kiválasztani a vásárlásnál!

Következő nyílt workshopunk dátuma: 2025.04.25.
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Teal Alapú Önismeret
Haladó workshop, első sorban azoknak ajánljuk, akik a többi alapozó workshopunkon részt vettek, és/vagy olvasták a teal könyvet, részt vettek már valamilyen önfejlesztő folyamatban. A teal szemlélet nem csupán egy új megközelítés, hanem élő, organikus út önmagadhoz és a világhoz. A teal szervezetekben az önmenedzsment, a teljesség és az evolúciós cél a működés alapja – mi pedig ezt az elvet hozzuk el az önismereti folyamatba. Megmutatjuk, hogyan alkalmazhatod a teal szemléletet a saját életedben, hogy nagyobb önazonosságban és belső stabilitásban élhess.
Tudatosságom evolúciója
Integrált dimenziók – a tealhez vezető képességek rendszere
Teal az életünkben
Teal a családban, a munkahelyen és a társadalomban
Alapelvek és értékek
Evolúciós cél – gyakorlat
Workshop időpontok |
2025.04.30. (szerda) 17:00-20:00 |
Új időpont hamarosan! |
A számodra legmegfelelőbb időpontot a „JELENTKEZEM” gombra kattintva tudod kiválasztani a vásárlásnál!

Következő nyílt workshopunk dátuma: 2025.04.30.
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Workshopjaink Ára
A workshopjaink ára tartalmazza a 27%-os áfát.- Képzői díj
- Helyszín bérleti díja
- Minden handout, felszerelés és eszköz
- Online utánkövetés